Pourtant, j’avais construit une cage dorée dans laquelle je m’éteignais un peu plus chaque jour.
j'avais la carrière parfaite sur papier.
J’étais cette enfant créative, aventurière, libre.
Comme beaucoup de femmes, j’ai grandi en voulant devenir la « fille parfaite »… celle qui obtient des 100 % partout, qui ne dit jamais un mot de travers et qui rend ses parents fiers.
Face au fameux choix de carrière (tsé, celui à 17 ans où on te met zéro pression, lol), je me suis tournée vers des études universitaires en psycho et en crimino. J’étais fascinée par la complexité humaine (et un peu trop fan de CSI et Criminal Minds.)
J’ai travaillé fort pour bâtir une carrière respectable et sécurisante. Professionnelle en milieu carcéral, puis enseignante au collégial avant même mes 30 ans, tout en jonglant ici et là avec des projets entrepreneuriaux florissants.
Je travaillais TOUT LE TEMPS.
Mon CV était impressionnant. Mon corps, lui, essayait depuis longtemps de me faire comprendre que quelque chose clochait (pis j’étais devenue vraiiiiment bonne à l’ignorer).
Puis, mes enfants sont arrivés (avec un shitload de culpabilité maternelle) et la pandémie m’a forcée à faire quelque chose que je n’avais jamais vraiment fait : m’arrêter.
Et là, ça m’a frappée: j’avais construit ma carrière autour de la femme que je pensais devoir être. Pas celle que j’étais vraiment.
J’ai entrepris un long processus pour comprendre qui j’étais réellement, ce dont j’avais besoin et ce qui me faisait réellement vibrer. J’ai appris à écouter mon corps plutôt qu’à faire taire ses signaux. Je suis allée à la source des peurs et résistances inconscientes, celles qui me gardaient attachée au sécuritaire mais qui m’éteignaient à petit feu.
J'ai retrouvé cette femme créative, aventurière et libre que j’avais perdue en chemin.
impossible de revenir en arrière. j'allais désormais construire ma carrière autour d'elle.
On demande souvent aux enfants :
« Qu'est-ce que tu veux faire dans la vie? »
Mais rarement :
« Qui es-tu? »
Qu’est-ce qui te donne de l’énergie?
Dans quoi excelles-tu naturellement?
De quoi as-tu besoin pour être bien?
Quelle vie as-tu réellement envie de vivre?
si j’avais appris à me connaître plus tôt...
j'aurais sauvé biiin du temps, de l'énergie (et $$$)
En 2021, j'ai fondé ma pratique de coaching pour aider les femmes à
oser une carrière où elles excellent et s'épanouissent SANS s’épuiser
mon approche
Oublie la rencontre clichée chez l'orienteur ! Je ne vais PAS te demander ton CV ni te proposer une simple liste de métiers. On va partir à la découverte de QUI TU ES pour ensuite déterminer comment tu peux t'épanouir et exceller dans ta carrière.
Mon approche du coaching de carrière est intégrative. J'allie les trois choses qui ont complètement changé ma vie, et celle de plus d’une centaine de clientes :
- la connaissance de soi en profondeur avec des outils tant scientifiquement éprouvés qu’intuitif,
- la connexion au corps par la pleine conscience et le mouvement somatique
- et la transformation à la source des résistances inconscientes.
- J'OFFRE UN SERVICE PROFESSIONNEL... AVEC UNE BONNE DOSE DE FUN ET DE CRÉATIVITÉ !
oui, les certifications comptent encore.
Pas pour nourrir mon syndrome d'imposteur (looool), mais offrir le service le plus complet et sécuritaire à mes clientes.
Coach professionnelle, formée aux niveaux 1 et 2 chez ACTin, dans un programme accrédité par l’ICF.
Détentrice d'une Maîtrise en administration des affaires (MBA) de l'université Laval suite à mes études en psycho et crimino
Certifiée pour différents outils de connaissance de soi, dont le profil Nova et le design humain.
Diplômée en enseignement de la méditation pleine conscience et actuellement en formation en facilitation de mouvements somatiques.
Plus de 10 ans d’expérience en intervention, enseignement et accompagnement auprès de clientèles variées.
ça aussi, c'est niiice !
- Je suis générateur émotionnelle 3/5 en design humain. Ma vie est une éternelle aventure, et j'adore ça !
- Ma première job ? Plieuse de parachute ! C’est probablement dans cet environnement free spirit que j’ai compris que j’aurais besoin de LIBERTÉ dans ma carrière toute ma vie.
- J’ai créé Libria, un oracle vendu à plusieurs centaines d’exemplaires, pour aider les femmes à connecter à leur intuition et à leur créativité.
- J'ai un jaune dominant dans mon profil Nova, avec un bleu élevé qui se rebelle (diminue). À voir le profil de mon chum, on peut affirmer que « les contraires s'attirent! »
- J'ai créé ma propre technique de libération des résistances inconsciences. Je l'utilise régulièrement sur moi-même en auto-coaching.
- J'ai une passion pour les voyages, la course à pied et... les affogatos !