To do: Exister

Accompagnement bienveillant pour moins de stress & plus de joie!
Liste d'attente

J’ai une question pour toi…

As-tu parfois l’impression de «survivre» au lieu de vivre, de passer à côté de ta vie?

J’ai passé par là.

C’est pourquoi j’ai créé To do : Exister, un programme d’accompagnement complet pour cheminer vers une vie moins stressante et plus alignée à qui tu es!

Peut-être qu’en ce moment de ta vie…

Tu ressens du stress, de l’anxiété, et de la pression à devoir tout faire… 

Tu ne te connais plus réellement à travers tes différents rôles de maman, blonde, amie, collègue, name it?

Tu prends soin des autres, mais tu te sens coupable de prendre du temps pour toi?

Tu as l’impression de ne pas profiter, et même, de passer à côté de ta vie?

Tu aurais tout pour être heureuse, mais tu te sens vide à l’intérieur?

Peut-être aussi que tu aimerais investir dans ton évolution,

MAIS …

Il y a tellement de ressources, et tu ne sais pas par où commencer?

Tu as essayé plein de trucs, mais tu sens que ça manque de profondeur?

Tu te sens seule et tu aimerais te faire accompagner avec bienveillance et professionnalisme?

Et tu sais quoi?

J’te feel. J’ai passé par tout ça, moi aussi.

Pendant tellement longtemps, j’ai vécu ma vie à 400 milles à l’heure.

Pendant la pandémie de 2020, quand le monde s’est arrêté, j’ai tiré profit de ce moment d’introspection et j’ai plongé à fond dans mon développement personnel.

J’ai essayé beaucoup de choses, des bonnes comme des moins bonnes.

Au final, j’ai trouvé ma propre recette pour apprendre à être bien. Après avoir vécu une vie sur le pilote automatique, où les To do lists s’accumulaient sans avoir jamais l’impression que j’en faisais assez, que j’étais assez… Où je courais après la réussite, mais sans jamais prendre réellement le temps de vivre…

J’ai décidé que j’en avais assez de ça. Je voulais vivre, savourer la vie dans toute sa splendeur.

La seule chose que je voulais faire, c’était ÊTRE, tout simplement.

De là est née l’idée de To do : Exister. J’ai créé LE programme d’accompagnement que j’aurais aimé avoir au tout début de mon processus de transformation.

Pourquoi joindre l’expérience To do: Exister?

Imagine…

Te réveiller à tous les matins avec un sentiment de calme et de paix intérieur?

Travailler moins et passer plus de temps à «vivre»?

Prendre soin de toi sans culpabilité?

Te débarrasser de la pression qui pèse sur tes épaules de façon durable?

Te sentir en pleine conscience à chaque jour, chaque minute de ta vie?

Accéder à une vie harmonieuse, épanouissante et alignée à la personne que tu es réellement?

 La vrai question est… Est-ce que tu te donnes la permission?

Est-ce que tu te permets de laisser tomber tous les conditionnements qui t’empêchent d’accéder au bonheur, à l’émerveillement, à la joie qui réside tout au fond de toi?

C’est le moment de miser sur toi, sur ton bien-être !

Je suis convaincue qu’en prenant le temps de se connaître en profondeur et de miser sur son propre bien-être, nous pavons la voie vers une vie pleinement épanouissante et alignée à qui nous sommes réellement.

 

mise sur toi dès maintenant avec

To do: exister!
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 Curriculum

Voici le chemin que tu entreprendras pour cheminer vers moins stress & plus de joie :

 To Do : Exister est un programme d’accompagnement qui comprend trois grands thèmes répartis sur 12 semaines.

Tu entreprendras d’abord un voyage au cœur de toi-même, afin de reconnecter avec la personne unique que tu es. Je t’aiderai ensuite à prendre soin de toi et à faire de ton bien-être une priorité. Je t’accompagnerai aussi dans ta quête de «vivre» au lieu de survivre, pour savourer la vie dans toute sa beauté.

Sur ce chemin, tu découvriras toute la puissance de la pleine conscience. Tu seras entourée par un cercle de femmes bienveillantes qui vivent les mêmes défis que toi et accompagnée par une coach certifiée axée sur la connexion du coeur.

Voici un aperçu des thèmes que nous aborderons:

Mois 1 – Reconnecter à soi

Qui es-tu vraiment? / Découvrir tes valeurs profondes / Explorer tes croyances  / Gravir tes plus grands désirs / Sillonner tes patterns / Plonger au cœur de tes blessures 

Mois 2 – Prendre soin de soi

Prendre soin de ton corps / Prendre soin de ton énergie / Prendre soin de ta tête / Prendre soin de ton cœur / Prendre soin de de ta féminité / Prendre soin de ta spiritualité / T’aimer, t’honorer

Mois 2 – Vivre au lieu de survivre

Définir ta vie de rêve / Devenir libre de ton temps / Devenir libre de ton environnement / Cultiver la slowlife / Intégrer la pleine conscience / Renouer avec la spontanéité / Vivre ta vie de rêve

Accompagnement

Le programme comprend:

Des coachings de groupe

Nous aurons 3 séances de coaching de groupe en direct par mois (les replays seront disponibles).

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Des séances Q&A

‘À chaque semaine, j’offrirai des séances de Questions & Réponses pour t’aider à cheminer avec les exercices (les replays seront aussi disponibles).

u

Des rencontres d'expert.e.s

Tu auras accès à 3 rencontres d’expert.e.s sur des thèmes liés au contenu du programme.

Une formation complète

Tu auras accès à une plate-forme de cours avec des exercices vidéo & PDF pour approfondir les notions (tu y auras accès à vie!)

 

Une communauté bienveillante

Un groupe Facebook pour partager ton cheminement avec d’autres âmes en évolution dans un contenant bienveillant et sécuritaire.

Une coach disponible pour toi !

Un accompagnement par moi sur la plate-forme de cours, dans la communauté Facebook et par courriel !

Des bonus !

Que ce soit une rencontre spontanée, une méditation, un exercice ou autre, tu en auras pour ton argent!

To do: Exister

Prête à laisser aller la pression et reconnecter à la joie?
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Qui suis-je pour t’accompagner?

Hello, moi c’est MP!

Je suis maman x2, coach professionnelle transformationnelle certifiée et passionnée de développement personnel.

En vraie multi-passionnée, je me suis d’abord formée dans plusieurs domaines (psycho, crimino, MBA, etc.) à l’université, pour ensuite plonger à fond dans tout ce qui me faisait vibrer au niveau du développement personnel et spirituel.

J’ai travaillé plusieurs années en intervention, en ayant toujours différents projets d’entreprises ici et là. Aujourd’hui, j’aide les femmes à se libérer de leurs croyances limitantes, pour faire émerger leur vraie nature et accéder à une vie alignée, par le biais du coaching professionnel et des programmes en ligne.

J’ai bien hâte de t’accompagner, peu importe où tu as envie d’aller dans ta propre évolution !

Mp

Ta coach xx

Ton investissement

En terme de temps…

L’expérience To do: Exister débutera en janvier 2022 et se déroulera sur 3 mois (12 semaines).

À chaque mois, tu auras accès à 3 coachings en direct, à 3 séances de Questions & Réponses et à une rencontre d’expert.e. Au total, tu auras accès à plus de 30 heures de support en direct durant le programme.

Les coachings en direct se dérouleront le mercredi AM ou SOIR (à ton choix), et les séances de Q&A auront lieu le midi. Si tu ne peux pas assister aux rencontres en direct, tu pourras visionner les replays sur ta plate-forme de cours.

Tu auras aussi accès à des exercices (vidéo & PDF) sur la plate-forme de cours, et je te suggère de prévoir environ une heure par semaine pour visionner les capsules et faire les exercices, en plus du temps pour les rencontres en directs.

Tu peux même prévoir un petit moment à chaque jour, sans pression, pour mettre en pratique les différents outils. Plus tu apprendras à créer du temps et de l’espace pour ce qui te fait du bien, plus la roue de l’abondance se mettra en place dans ta vie 🙂

Je te rappelle que tu conserves accès à la plate-forme de cours à vie!

Ton investissement

Voici les forfaits:

bonus de prévente

En cadeau, de mon coeur au tien… 

En plus du rabais de 500$, si tu plonges dans l’expérience To do: Exister avant le 30 novembre 2021,

je t’offre mon Coffret virtuel de méditation pleine conscience, afin de commencer à intégrer la mindfulness dans ta vie!

Je t’offre aussi un magnifique cahier de journaling de la compagnie Magic of I (mes préférés!)

Témoignages

Ce qu’en pensent les participantes:

Marie-Pier est une perle! Elle sait être à l’écoute de son client et de le guider vers le droit chemin. Je recommande chaudement Marie-Pier à quiconque qui a besoin de réponses.

- Charlène

Marie-Pier est très passionnée par ce qu’elle fait et offre, ça se ressent au premier contact et tout se fait en douceur, en harmonie. On se sent guidée, comprise et on en ressort plus éclairée et avec le désir de travailler sur soi et de vivre plus en harmonie avec soi-même et ses aspirations!

- Bianca

 

Marie-Pier c’est un diamant brut, elle incarne réellement ce qu’elle enseigne et gagne à être connue autant pour ce qu,elle fait, mais surtout pour qui elle EST!

- Julie

Prête à vivre cette expérience unique?

To do: Exister est pour toi si…

Tu veux reconnecter avec toi-même, avec la personne authentique et unique que tu es.

Tu veux commencer à prendre soin de toi, réellement, et à faire de ton bien-être une priorité.

Tu veux apprendre à «vivre» au lieu de survivre, à savourer la vie dans toute sa beauté.

Tu veux t’élever avec authenticité vers une vie abondante et épanouissante, en toute simplicité.

Tu veux être accompagnée par moi, et supportée par une communauté bienveillante, dans ce processus.

To do: Exister

Ce sera un honneur pour moi de t’accompagner dans cette aventure transformatrice.
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